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Lebe Leichter

Lebe Leichter

Sind Sie auf der Suche nach einem genial normalen Weg um ihr Wunschgewicht zu erreichen?
Würden Sie gerne die Fixierung auf Essen oder Nichtessen beenden und sich ein normales Essverhalten aneignen?

Wünschen Sie sich ein alltagstaugliches Programm, dass sich Ihren Bedürfnissen anpasst?

Das kann ich gut nachvollziehen, denn mir (Claudia Ruf) ist es lange Zeit auch so ergangen und das Erlebnis war, dass ich so immer schwerer anstatt leichter wurde. Als ich mich im Juli 2012 auf einem Familienbild gesehen habe, bin ich richtig erschrocken und wusste jetzt ist es wirklich an der Zeit, ich will leichter werden.

"Glück besteht darin, das zu mögen, was man muss und, das zu dürfen, was man mag." - Hans Clarin

Zumal ich außerdem gesundheitliche Probleme mit dem Rücken, Gelenken und den Blutwerten hatte. Doch es sollte leicht gehen "das Leichtwerden" ohne Diäten, einseitiges Essen/Shakes und ständiges Zählen. Ich bin ein Genussmensch und will es auch bleiben. So habe ich mich einer Gruppe angeschlossen und leicht und genussvoll zu meinem Wohlfühlgewicht zurückgefunden und kann dies seitdem auch problemlos halten. Da mich diese Methode begeistert und ich andere Menschen dabei unterstützen will, habe ich mich zum Lebe-Leichter-Coach ausbilden lassen.

Ich würde Sie gerne auf Ihrem Weg zur mehr Leichtigkeit in vielerlei Hinsicht unterstützen.

Wenn Sie das was in Ihnen steckt entdecken und dadurch eine neue Leichtigkeit im Sein erleben wollen...


...dann starten Sie jetzt mit mir das 12-Wochen-Lebe-leichter-Programm!

Informationen zu aktuellen Kursangeboten finden Sie unter Aktuelles.

Bei Interesse, Fragen oder zur Anmeldung nehmen Sie einfach Kontakt mit mir auf

This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. , Tel 07144-91889 oder Mobil 0163-7663032